Radio 16: Grecia Costa Rica

1. PRECISIÓN PARA JUZGARSE A SÍ MISMO Y A LOS DEMÁS: Es decir, saber quién soy y apreciar lo que los otros tienen.

Ante la partida de un ser querido, se espera que familiares y amigos, inicien una etapa de duelo,

Cuando llegas a una edad de 40 a 45 años, y llega la depresión, el bochorno, los calores, el insomnio, inestabilidad emocional, es muy posible que hayas iniciado la etapa del climaterio, hay cambios hormonales en tu cuerpo y los ovarios ya no producirán estrógenos.

Sembrar una semilla de bambú japonés es sinónimo de paciencia.  Durante siete años no pasa nada….no germina, no crece.

Si bien se busca la fuente de la juventud…se sabe que una correcta alimentación combinada con ejercicio tienen la clave para lograrlo.
Mucha gente llega a los 30 con gran salud, pero inicia un descenso en salud y fuerza…todo debido a las comiditas con grasa, carnes rojas y bebidas gaseosas y el no dormir suficiente.
Una investigación […]