Radio 16: Grecia Costa Rica

Cuando el nivel de ácido que son como pequeñisimas partículas de vidrio en la sangre; causan muchos problemas, sobre todo dolor e inflamación en las articulaciones; la del dedo gordo del pie es la que por lo general molesta primero, luego las rodillas, los codos y así sucesivamente.Hay enrojecimiento, calor y se dificulta la función de donde ésta se localiza.

Es más común en los hombres, mujeres que consumen licor (porque éste evita la expulsión del ácido del cuerpo). Si padece de gota evite: mariscos, natilla, cremas, frituras, embutidos, frijoles, agracate y lentejas.

Alimentos recomendados: yogur, pollo sin piel, pastas, verduras, frutas frescas, aceite de oliva, agua y soya.