Radio 16: Grecia Costa Rica

El llanto es una expresión del alma, de nuestros sentimientos y puede tener un efecto sanador…

Esta es una expresión que oímos con frecuencia: “era un mar de lágrimas”, con algún tipo de exageración usamos esta frase para describir a alguien que lloraba intensamente.

El llanto y el derramar lagrimas, es una expresión de dolor, de tristeza o muchas veces de enojo y rabia, A veces también lloramos de vergüenza y desesperación.

Las lágrimas además de proteger y lubricar el ojo, tienen una función o mejor dicho un lenguaje emocional. Son una expresión del alma. La relación de las glándulas lagrimales que producen las lágrimas, con las emociones es aún un terreno muy desconocido. Se sabe que a nivel neurológico existe un control denominado supranuclear o cortical, donde están involucrados la corteza cerebral y núcleos profundos que son los que generan emociones. De alguna forma desconocida hasta ahora, envían información nerviosa a la glándula lagrimal para que se contraiga y elimine el contenido acumulado.

En nuestra sociedad el llanto es visto como un signo de debilidad o inseguridad y llorar en público no está bien visto culturalmente. A las mujeres no nos gusta que los demás nos vean llorar. Queremos reservarnos esta expresión para la intimidad, pero cuando hay una reacción a un sentimiento súbito, nuestro ser nos traiciona y salen las lágrimas y el llanto sin mayor control. Una mujer puede aprender a manejar esta expresión o lenguaje de las emociones y reprimir las lágrimas y literalmente “tragarse el llanto”. Esto requiere entrenamiento para manejar sus emociones. Es sabio para una mujer, reconocer el mejor tiempo y lugar para desahogar sus emociones. Pero una mujer que es dura, no conoce el lenguaje de las lágrimas, y se pierde la tremenda bendición del llanto. No quiero decir que es agradable ver mujeres lloronas… que por todo y por cualquier cosa están llorando, pero si es bueno desahogarse cuando así lo necesitemos.

El llanto puede sanar

El llanto puede ser utilizado por algunas personas, mujeres especialmente, pero también algunos hombres, para manipular a otros. El ver llorar a alguien transmite un sentimiento de empatía, otros empiezan a llorar inmediatamente con el que llora, lo cual es bíblico “llorar con los que lloran”. Pero muchos también se ven tan influenciados por el que llora, que terminan haciendo la voluntad del que llora. ¿Quién no ha oído de las “lágrimas de cocodrilo”?

Un llanto que es producido por emociones verdaderas tiene un poder altamente sanador y liberador. Nos libera del dolor y el sufrimiento interno. Cuando este dolor no es expresado y se mantiene oculto, toma mucho más tiempo el ser sanado.
Después de una noche de llanto y lágrimas, podemos quedar dormidas profundamente como los niños y niñas, quienes después de un gran llanto duermen profundamente. El llanto es una forma de expresar lo que sentimos y sacar esas emociones de nuestra vida. Es la válvula de escape, que dice: ¡No aguanto más! Y sale de nosotros. Produciendo una sensación de libertad, descanso y sanidad interior.